Новости

Чтобы новый 2026 год стартовал успешно, а образовательный процесс оставался комфортным во всех классах  школы классные руководители  провели  с обучающимися  беседы по соблюдению правил безопасности и санитарных ном. Особое внимание было уделено личной гигиене и режиму дня:

• Обязательное мытьё рукперед едой и после посещения туалета. Руки нужно мыть с мылом под проточной водой не менее 20–30 секунд, тщательно намыливая каждую ладонь с обеих сторон.
• Использование индивидуальных полотенец и расчёсок.
• Следить за чистотой одежды и обуви: одежда должна соответствовать размерам тела, времени года, погоде, типу занятий, обувь — отдельной для помещения и улицы, соответствовать размеру стопы.
• Использовать персональные средства личной гигиены— одноразовые платки, антисептик для рук, влажные салфетки.
• Рациональное чередование различных видов деятельности и отдыха. В режиме школьника должно быть всё точно распределено: продолжительность учебных занятий в школе и дома, прогулки, регулярность питания, сон, чередование труда и отдыха.
• Учёт особенностей функционирования нервной системы: высокий уровень активности в утренние и дневные часы, снижение — после обеда, падение — в вечерние часы.
• Рекомендуемая продолжительность снаменяется с возрастом: для детей 7–10 лет — 11–10 часов, 11–14 лет — 10–9 часов, 15–17 лет — 9,0–8,5 часов.
• Рекомендуется ложиться спать и вставать в одно времяв выходные и в будние дни. Не менее чем за час до сна не рекомендуется использовать устройства, оснащённые экраном.

  В конце занятия дети сделали вывод, что соблюдение санитарных норм важно для здоровья. Классные руководители посоветовали детям: «Берегите  себя и будьте  внимательными друг к другу!»

15.01.2026 г                                        Н.В. Чернова, заместитель директора
по воспитательной работе